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汗流浃背说自汗【威尼斯wns.9778官网活动】

文章作者:运动健康 上传时间:2019-05-10

成语“汗流浃背”出自《史记·陈丞相世家》:“勃又谢不知,汗出沾背,愧不能对。”典故讲述的是汉文帝想了解国情,便问右丞相周勃,每年审理案子多少,每年国库收支多少,周勃竟然一问三不知,低着头,又羞又愧,急出一身大汗的故事。成语里的“浃”,是湿透的意思。

成语“汗流浃背”出自《史记・陈丞相世家》:“勃又谢不知,汗出沾背,愧不能对。”典故讲述的是汉文帝想了解国情,便问右丞相周勃,每年审理案子多少,每年国库收支多少,周勃竟然一问三不知,低着头,又羞又愧,急出一身大汗的故事。成语里的“浃”,是湿透的意思。人体出汗分多种正常出汗是生理现象,天气过于炎热,或因着急或从事体力劳动后出一身大汗,也在情理之中,不足为奇。而生活中,经常看到一些人无缘无故就出汗,而且达到汗流浃背的程度,这就要查找原因了。现代医学里有很多疾病可以引起大汗淋漓。比如结核等传染病活动期、久病之后、交感神经功能异常、甲亢等内分泌疾病、风湿热、更年期等,都可以出现多汗、大汗现象。中医把汗出异常分为自汗、战汗、盗汗、绝汗、闭汗等几种类型。前五种属于汗多的情况,后一种属于无汗的情况。人在清醒时无缘无故出汗较多,称为自汗;高烧全身战栗后出汗,称为战汗;睡着以后出汗较多,称为盗汗;绝汗是病情极危重时的一种大汗淋漓,又称脱汗,是人之将死的表现,“绝汗乃出,出则死矣”;怎么活动也不出汗,称为闭汗。自汗不止分原因清醒时经常汗流浃背,我们把它归于自汗的范围。虽然感觉是无缘无故出汗,事实上,自汗的原因很多,气虚、血虚、阳虚、痰湿,都可以是自汗的原因,但以气血不足居多。自汗原因不同,伴随症状也有不同。阳虚自汗的人一般怕冷;痰湿自汗则身重困倦,阴天更甚;伤风自汗可伴有感冒症状;心虚自汗可有怔忡恍惚的表现;肝热自汗会有多眠和口苦;肾虚自汗可伴有腰膝酸软;肺虚自汗多伴有咳喘;脾虚自汗可同时有疲倦少食等表现。如果结合脉诊和舌诊,也会各有特点,这些伴随表现都可以帮助我们进行判断。如果轻度自汗或偶尔自汗倒不必忧心忡忡,只要注意锻炼和饮食调节,增强体质就可以了。中医讲“汗为心之液”“血汗同源”,如果长期自汗,流汗较多,则会伤阴,最终导致气阴两虚、阴阳两虚,造成恶性循环,加重身体不适。长期自汗的人要从几个方面注意:一是规律健身,提高机体免疫力;二是合理调配饮食,吃些红参、当归、黄芪、大枣等调补气血的膳食;三是不过劳,保证充足的睡眠;四是时常按揉合谷穴及足三里。合谷穴对止手汗效果明显。足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用;五是必要时找中医针对性地进行调理,中医对自汗有很好的辨证治疗效果。

人体出汗分多种

正常出汗是生理现象,天气过于炎热,或因着急或从事体力劳动后出一身大汗,也在情理之中,不足为奇。而生活中,经常看到一些人无缘无故就出汗,而且达到汗流浃背的程度,这就要查找原因了。现代医学里有很多疾病可以引起大汗淋漓。比如结核等传染病活动期、久病之后、交感神经功能异常、甲亢等内分泌疾病、风湿热、更年期等,都可以出现多汗、大汗现象。

中医把汗出异常分为自汗、战汗、盗汗、绝汗、闭汗等几种类型。前五种属于汗多的情况,后一种属于无汗的情况。人在清醒时无缘无故出汗较多,称为自汗;高烧全身战栗后出汗,称为战汗;睡着以后出汗较多,称为盗汗;绝汗是病情极危重时的一种大汗淋漓,又称脱汗,是人之将死的表现,“绝汗乃出,出则死矣”;怎么活动也不出汗,称为闭汗。

自汗不止分原因

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